肩こりの鍼灸治療

１．首から肩までスジが凝る

２．肩甲骨の周りが重い

３．腕を上げると、肩が痛い

４．上を向くと、首が痛い

肩こりは、現代の生活スタイルに伴う一般的な問題の1つです。長時間のデスクワーク、スマートフォンやパソコンの過度な利用、ストレス、姿勢の悪さ、運動不足などが肩こりの主な原因とされています。肩こりは、筋肉の緊張やこり、炎症、神経の圧迫と関連することがあります。

１．深層の筋肉を直接刺激できる

２．根本的に姿勢を改善

３．肩こりの原因となる眼精疲労も改善

４．血流と代謝を促進

鍼灸により、深層の筋肉を直接的に刺激することが可能です。緊張した筋肉が緩むことで、肩こりの症状が緩和されることが期待されます。

猫背やストレートネック（スマホ首）など、姿勢の悪さがある場合、首肩の筋肉の緊張を緩和するだけでなく、手技療法を用いて股関節や骨盤などの骨格を調整していきます。

目を使い過ぎると、目周りの筋肉や後頭部の筋肉も硬くなり、肩こりを発症しやすくなります。鍼灸治療により、眼精疲労の改善を通じて、目の疲れだけでなく、肩こりの緩和も図っていきます。

鍼で筋肉の凝りをほぐし、さらにお灸で温めることにより、血流と新陳代謝を促進し、相乗効果で治癒力を高めます。お灸の熱刺激は、血管を拡張させて血流を改善させる効果があります。日本の灸治療は、もぐさの品質が高いため、熱すぎず非常に心地良い温かさを感じることができます。